¿Qué se necesita?
Preparar un batido es muy sencillo y cualquiera puede hacerlo. Todo lo que necesitas es algunas verduras o frutas, leche y agua. Para la preparación, una máquina para hacer batidos sin duda será de gran ayuda. Es una opción ideal para conseguir las vitaminas y nutrientes necesarios en poco tiempo. Y además sabroso.
La ventaja de estas bebidas es que se les puede añadir casi cualquier cosa. Algunas personas los mezclan con agua, otros con leche. Algunos los hacen de frutas, otros de verduras y otros los combinan. Y si eres un entusiasta del ejercicio físico, ciertamente puedes agregar proteínas.
Nuestrasmáquinas para hacer batidos están equipadas con una botella que sirve tanto para preparación como para bebida. transferir. No es necesario utilizar otra botella. En nuestra oferta también puede encontrarbiberones de repuesto, para que pueda, por ejemplo, equipar a sus hijos con una bebida saludable para el colegio.
Kiwi, fresa, plátano
Primero pela el plátano y el kiwi y córtalos ambos en trozos pequeños. Luego enjuaga las fresas y quítales el tallo. Luego poner en una batidora, añadir 250 ml de agua o leche. Puedes agregar azúcar al gusto o proteína según sea necesario. Finalmente, mezcla todo hasta que quede suave.
Mango, plátano
Pela el mango y córtalo en trozos más pequeños como el plátano. Colocar en una batidora, agregar agua al gusto y licuar hasta que quede suave. Luego puedes verter en un vaso con hielo y finalmente decorar con hojas de menta.
Manzana, zanahoria, limón
Primero, pela una zanahoria y córtala en trozos más pequeños. Luego pela la manzana más grande y córtala también en trozos más pequeños. Puedes deshacerte del corazón de la manzana. Luego añade la zanahoria picada de la manzana a la batidora junto con una cucharada de zumo de limón (puedes utilizar un exprimidor de cítricos). Luego agregue aproximadamente 130 ml de agua y mezcle hasta que quede suave. Recomendamos mezclar esta bebida por más tiempo, porque las zanahorias son más difíciles de mezclar.
Deja volar tu imaginación
¿Te gusta algo más? ¿Qué tal probar una bebida a base de piña, naranja, semillas de chía o sandía? No dejes que nada te limite. Prueba a preparar, por ejemplo, un batido de manzana y jengibre a tu gusto. Hay muchas recetas en Internet.